El cantante está hecho un joven, de la mano de "vivir el presente", alimentarse bien y una rutina de gimnasia
En su reciente paso por la Argentina, Lenny Kravitz demostró estar a los 60 años hecho un joven, con toda la fuerza sobre el escenario (tocó en el Movistar Arena de Buenos Aires).
En sus redes sociales, el cantante estadounidense ha reflejado su rutina de gimnasia, que le permite tener una muy buena salud y un cuerpo “tallado” con seis décadas de vida encima.
Amante de la naturaleza, cultiva el vivir hoy, vivir el presente. Come sano y hace mucha gimnasia.
Realiza cardio en ayunas y tiene rutinas con pesas, ejercicios funcionales y de flexibilidad.
Sigue una dieta principalmente vegana, con predominancia de productos frescos y naturales.
Lenny cultiva parte de su propia comida en su casa, en donde tiene hasta moringa, mangos y cocos, a los que considera esenciales para su bienestar. Ha hablado de los beneficios de la guanábana, uno de sus alimentos favoritos, un fruto tropical conocido por sus propiedades antioxidantes.
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